Astuces pour conserver et cuisiner les légumes au quotidien
Préparer des légumes de manière adéquate est essentiel pour conserver leurs nutriments et leur saveur. Une bonne préparation commence par un lavage minutieux pour éliminer toute saleté ou pesticide. Utiliser de l’eau froide et, si nécessaire, une brosse à légumes permet de s’assurer que la surface des légumes est propre. Ensuite, il est important de […]